Vježbanje od doma
Anja Grubiša
Certificirana savjetnica za mršavljenje (The Weight Loss Academy Coaching Certification, 2024.) /...
Ja sam Anja Grubiša, vlasnica obrta “Sve u jedan” iz Rijeke i online brenda Food, Body & ...
Sredina rujna je, što znači da upravo pokrećem 6. sezonu online programa Vježbanje od doma prilagođenog ženama u srednjim godinama.
Za sve koje:
- puno sjede i (pre)malo se kreću
- pate od kroničnih bolova u vratu i leđima
- svakodnevno proživljavaju stresne situacije
- ne stižu ili nemaju prilike pohađati slične programe uživo u svojoj okolini
Program se bazira na body & mind konceptu Do-In sustava vježbi, koje su lagane za izvođenje, a učinak oslobađanja od stresa, više protočnosti i lakoće u tijelu (i duši) se može osjetiti odmah.
Nije potrebno prethodno iskustvo.
Ako želiš razgibati tijelo i zglobove, dobro se istegnuti i prodisati, a sve iz vlastitog doma, kad želiš i koliko god puta tjedno želiš ⤵️
Slobodno me kontaktiraj za sva pitanja putem: anja@foodbodysoul.com.hr
