Marina Lesica
Moje ime je Marina.
Kreatorica sam Feel Food koncepta zdrave prehrane.
Edukatorica...
VRIJEDNOST RETREATA FEEL YOURSELF❣️
Povlačenje u sebe je savršeno vrijeme da uronite u mir i naučite nešto novo o sebi.
Meditacija je ključna za svijesno, mirno i promišljeno uranjanje u sebe.
Kundalini joga je joga svijesnosti.
Mindfulness bivanje u SADA, u sadašnjem trenutku. Present na eng.znači sadašnje vrijeme, kao i DAR. Znači da nam je sadašnji trenutak dar, poklon. Neprocjenjivo!
Vrijeme posvećeno sebi je savršeno vrijeme za usredotočiti se na pomlađivanje uma, duha i tijela kroz tjelovježbu, vizualizaciju, masažu, razne opuštajuće tehnike kojima ćemo otključati energiju, pronaći mentalnu jasnoću te pomladiti dušu i tijelo uz pomoć mentora, učitelja, trenera koji će nam prenjeti svoje znanje i vještine radi poboljšanja dobrobiti svih prisutnih.
Najbolja samonjega je potpuna hranjenjem našeg tijela hranom koja daje život.
Put do dobrog zdravlja počinje i u kuhinji sa sezonskom, cjelovitom prehranom koja tijelo hrani svakim zalogajem.
Žive boje, prekrasne teksture, sklad mirisa i savršeno spojenih okusa, jednako ukusna koliko i hranjiva, bez mesa, ribe, mliječnih proizvoda i rafiniranog šećera biti će prehrana na Retreatu pripremana s ljubavlju.
Čarolija okupljanja s ciljem otkrivanja sebe, svog samopouzdanja, uravnoteženosti i mira sa sobom smisao i svrha je ovog divnog vikenda.
Još je ostalo 5 slobodnih mjesta do popunjenosti kapaciteta.
Osnaži se inspirativnim, edukativnim, motivirajućim Retreatom i postani ono što želiš❣️
